Corso di Corsa
Versione PERFORMACE
Cosa include la Versione PERFORMANCE:
- Tabella di allenamento personalizzata.
- Controllo da remoto degli allenamenti giornaliero.
- Assistenza giornaliera tramite gruppo Facebook, Email o Whatsapp.
- Una lezione in diretta a settimana.
- 3 Camp di due giorni annuali strada e trail
- Video analisi della corsa.
Il corso Base + Tabella è destinato a tutti quelli che cercano una guida, supporto e informazioni nel mondo della corsa. Si differenzia dalla versione Light proprio dall’assistenza che viene fornita sotto vari punti di vista, dalla condivisione degli allenamenti, al confronto in diretta con il proprio coach.
La differenza sostanziale in questa versione (che secondo me è la scelta migliore) è che comprende anche una tabella personalizzata in base ai propri obiettivi, esigenze e livello, la durata della tabella sarà di 16 settimane.
ATTENZIONE: perché ci sono solo 10 posti disponibili al mese per questo corso.
Il Corso di Corsa ONLINE, nasce dalla voglia di fare un corso dove poter parlare di corsa a 360° sotto qualsiasi aspetto, alimentazione, programmazione degli allenamenti, prevenzione infortuni, tecnica di corsa… e dalla crescente richiesta di persone che hanno bisogno di una guida, un coach, qualcuno che sappia indirizzarle nella giusta direzione e che vogliono essere seguite da una persona preparata.
Questo corso ti fornirà il giusto supporto, motivazione e informazioni necessarie alla realizzazione del tuo sogno.
Argomenti trattati nelle lezioni in diretta:
- Come allenarsi
- L’alimentazione del Runner
- Tecnica di Corsa
- Prevenzione infortuni
- Il Mental Coaching nella corsa
- Fin dove possiamo arrivare?
- E molto altro…
Tabella di Allenamento Personalizzata
Riceverai via email un modulo da compilare dal quale prenderò tutte le informazioni necessarie per fare una tabella che sia il più possibile su misura per te, in base alle tue esigenze, obiettivi e livello di forma, se necessario ti farò ulteriori domande proprio per far in modo che la tabella personalizzata tiri fuori il tuo potenziale al 100%.
La tabella sarà della durata di 16 settimane.
Assistenza
Siamo qui per essere al vostro fianco e cerco di farlo con tutti i mezzi possibili.
Tutto quello che devi sapere sul mondo del
Running
I tuoi insegnanti:
Roberto Martini
- Preparatore Atletico
- Istruttore di Corsa Naturale
- Istruttore di Trail Running
- Mental Coach Sportivo
- UltraRunner
Daniele Gaiola
- Laureato in scienze motorie
- Specialistica in scienze e tecniche dello sport
- Allenatore 3° livello FITRI
- Istruttore FIDAL
- Triatleta ed Ironman
In questo corso abbiamo messo tutto noi stessi e tutte le nostre conoscenze
per rendere i nostri allievi dei Runner migliori…
Costo:
Dopo aver effettuato il pagamento riceverai un’e-mail con tutte le informazioni e il modulo da compilare per il programma di allenamento personalizzato, se entro qualche giorno non ricevi nessuna email controlla nello spam o scrivimi direttamente. Se avviene il pagamento comunque l’iscrizione è andata a buon fine.
Abbonamento di 88 euro IVA inclusa, al mese, è possibile annullare l’abbonamento in qualsiasi momento, la durata minima è di 4 mesi (durata della tabella) dopodiché si potrà decidere se proseguire oppure no, per maggiori informazioni compila il form qui sotto.
ATTENZIONE: Al momento abbiamo raggiunto il numero massimo di allievi, le iscrizioni riapriranno il 1 Giugno 2022 alle ore 18:00 fino al raggiungimento di massimo 10 iscritti (solitamente le iscrizioni rimangono aperte per meno di 24 ore) se volete ricevere un promemoria prima dell’apertura compilate il form qui sotto, grazie e buone corse!
