Si eseguono lezioni private di corsa, dove la persona viene seguita singolarmente e accompagnata passo dopo passo, fino al raggiungimento del proprio obiettivo, in base alle necessità del singolo.

Quello che farò sarà seguirti a 360° sotto qualsiasi aspetto:

• Tabelle di allenamento personalizzate in base ai propri obiettivi e necessità
• Lezioni settimanali sulla tecnica di corsa
• Esercizi di potenziamento per migliorare nella corsa
• Tecniche mentali per sfruttare appieno il proprio potenziale