Archivio Tag: come correre meglio

Tecnica di corsa – la transizione

Ciao a tutti! Sono Roberto Martini, istruttore di corsa naturale e preparatore atletico, con l’articolo(...)

I 15 alimenti che ogni Runner dovrebbe mangiare

Ecco elencati 15 semplici alimenti da introdurre nella propria alimentazione settimanale per la propria salute e(...)

2 Commenti